Augusto Goldoni

Psicanalista, psicólogo, consultor e escritor. Há mais de 25 anos atuando na área de “promoção de saúde” e “relações interpessoais”, desenvolvendo ações preventivas em diversas empresas pelo território nacional com várias obras publicadas, entre elas “O vício: um tormento – como se livrar das drogas”, “Estresse: como transformar esse terrível inimigo em aliado”, “A arte dos relacionamentos saudáveis e duradouros”, “Saúde financeira – como equilibrar suas finanças e sua vida”, “O dinheiro no divã”, “Viver bem: motivado” e “Atravessando os vales da Depressão – 40 passos para retomar o entusiasmo pela vida”.

  • • SAÚDE MENTAL, RELACIONAMENTOS E TRABALHO EM TEMPOS DE PANDEMIA
  • • SAÚDE MENTAL, EQUILÍBRIO EMOCIONAL E AFETO EM TEMPOS DE PANDEMIA
  • • TRANSFORMAÇÃO – SER PARA TER
  • • TRABALHE COM SEGURANÇA: A VIDA ESTÁ EM SUAS MÃOS
  • • MOTIVAÇÃO – COMO SE MANTER MOTIVADO E INFLUENCIAR POSITIVAMENTE AS PESSOAS À SUA VOLTA
  • • ESTABILIDADE EMOCIONAL – SOBRE PRESSÃO, QUAL A SUA REAÇÃO?
  • • EQUILÍBRIO EMOCIONAL E PROFISSIONAL

Qualidade de vida e saúde em tempos de pandemia; o “novo normal”;  saúde mental – como anda a cabeça do trabalhador nessa nova realidade; o “novo” modelo de trabalho em tempo de pandemia; dicas: como se organizar para Trabalhar Home Office; relações de trabalhos em tempo de pandemia; lidando com as coisas que nos afligem neste momento de dúvidas e incertezas; equilíbrio Vida Pessoal e Trabalho.

Qualidade de vida e saúde em tempos de pandemia; Saúde mental – o que muda e que não muda com o confinamento; Isolamento Social; Como o confinamento social afeta nossa mente e nossos relacionamentos; Lidando com a ansiedade; Gerenciando o estresse; Controlando a agressividade e aumentando a tolerância; Mais humanidade = mais imunidade!; Mantendo o equilíbrio emocional.

“Transformar é acreditar que sonhos podem ser superados”; O mundo está em constante transformação; O mundo corporativo e o “novo normal”; “Seja você mesmo, mas não seja sempre o mesmo”; A transformação pessoal como chave para atingir a plenitude; “Feliz VOCÊ novo”.

Comportamento seguro; Comportamento de risco; Conscientização das normas de segurança; Responsabilidade individual; Trabalho em equipe; Valorização pessoal; Motivação no ambiente de trabalho; Criando um ambiente seguro e saudável.

O que é motivação?; Como se manter motivado durante este período complicado de pandemia; Como motivar as pessoas; Valorização pessoal; Como enfrentar as adversidades com entusiasmo; A motivação como instrumento para o sucesso.

Qualidade de vida e equilíbrio; Contingências do mundo moderno que nos colocam sob pressão; Estabilidade emocional e pandemia; Gerenciamento das emoções negativas; Reagindo à pressão de acordo com as características individuais de personalidade; Assertividade X Impulsividade; Lidando assertivamente com a raiva; Inteligência racional X Inteligência emocional; Domando o “ser primitivo” que habita dentro de você; Dicas práticas para gerenciar e equilibrar sua mente.

Qualidade de vida e equilíbrio; Esfera pessoal; Esfera profissional; Equilíbrio entre o lado pessoal e profissional; Papeis sociais; Plano de vida; Protagonismo; Focando o que é prioridade; Fazendo escolhas saudáveis.