Apresentadora e Atriz da Rede Globo de Televisão, Maria Paula se destacou em diversos programas, entre eles o humorístico Casseta e Planeta e Malhação. No cinema participou de vários filmes, dentre eles "De Pernas pro Ar" e "De pernas pro ar 2". Formada em Psicologia pela Universidade Paulista, com especialização em Medicina Oriental pelo Instituto de Acupuntura do Rio de Janeiro (IARJ), Maria Paula é Cronista do Jornal Correio Brasiliense, onde escreve todo domingo, e autora do livro Liberdade Crônica. Em 2013 foi nomeada Embaixadora da Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano , pelo Ministério da Saúde.
Como fazer escolhas com honestidade e independência. A partir do livro Liberdade Crônica, Maria Paula fala de auto-responsabilidade. O lugar onde você se encontra é o resultado de cada passo dado por você, por isso preste bastante atenção nas situações que se repetem em sua vida e assuma total responsabilidade sobre elas, inclusive para mudá-las. Muitas vezes reclamamos da vida, do marido/esposa, do chefe, do governo etc. sem levarmos em consideração que o poder sobre nossas vidas reside sempre dentro de nós. É hora de tomar as rédeas do destino. Não seja escravo do sistema Não seja escravo das aparências Não seja escravo do medo O afeto liberta A verdade liberta
O lugar da mulher no mundo moderno. Maria Paula faz uma retrospectiva histórica sobre o protagonismo negado a mulher desde a antiguidade e analisa as mudanças recentes que trouxeram a mulher para o centro das universidades, do mercado de trabalho, do mundo artístico, da política e da sociedade como um todo. O culto A Deusa nas sociedades matriarcais. A propriedade privada e a transição para o patriarcado, O papel do teatro na Grécia antiga. A dominação do sexo masculino. A luta pela igualdade de direitos. As qualidades femininas que suavizam a vida.
Empoderamento através do equilíbrio emocional. Maria Paula fala dos processos psíquicos que dificultam a superação de traumas do passado e nos aprisionam num circulo vicioso altamente destrutivo. Utilizando mantras e técnicas de concentração e meditação Tibetanas, exercícios de respiração e alongamentos, ela propõe uma transformação radical na forma como reagimos aos estímulos negativos. A dor é inevitável, o sofrimento é opcional. Quebrando padrões destrutivos. Instaurando o novo. A cada dia uma nova chance. Respirou, agradeceu.
A ordem é: Sai o foco do individual, entra o foco no coletivo. Todo conflito tem de um lado alguém querendo provar que sua razão deve prevalecer e do outro lado também. Acontece que a Paz é SEMPRE mais importante que os motivos de um e de outro, por mais legítimos que sejam. Maria Paula fala em mediação de conflitos e cultura de Paz como única saída viável para a crise social, econômica, cultural, intelectual, ambiental, filosófica e pessoal que vivemos. A Paz é mais importante. Rompendo com a obsessão pelo lucro. Mudanças no sistema de ensino. Educando para a cooperação ao invés da competição. A gentileza que deve permear todos os nossos atos.
