Prazer, Arthur Shinyashiki

Sempre teve um vontade de conhecer sua máxima performance em diferentes áreas da vida. Não entendia como algumas limitações o impediram de realizar seu potencial. Buscou desafios como Caminho de Santiago de Compostela para forçar sua mente e seu corpo a chegar ao máximo do seu desempenho. Caminhou por 900km e descobriu que sua mente foi o principal obstáculo. Fez um treinamento chamando WOW na Holanda e ficou por 30 dias dormindo apenas 2h. Buscando quebrar suas crenças de que o corpo está cansa...Ler mais